等我健康

等我健康是一款用于身体记录、趋势回顾和日常陪伴的健康生活应用，免费下载，提供可选的 Pro 会员内购。 免费功能： - 记录体重、体脂、腰围与饮水，支持体重记录补录、编辑、删除和单位切换 - 查看身体指标趋势、BMI 计算方式、适用范围与权威参考来源 - 管理体重目标、每日饮水和睡眠计划，回顾近 7 天的健康统计 - 保存餐食照片和每日感受，查看力量训练等今日摘要 - 读取你授权的 Apple 健康数据；保存身体指标和饮水时直接写入 Apple 健康 - 通过个人 iCloud 同步目标与设置，使用桌面和锁屏小组件 - 导出个人记录，管理隐私和应用保存的数据 - 使用等我统一账号参与同行社区；健康记录不会自动分享 Pro 会员功能： - 体重深度分析：周期变化、每周趋势、记录间波动和目标时间估算 - 近 28 天和 90 天的个人健康统计与基线对照 - 汇总统计周期、记录完整度与趋势，导出个人趋势文本报告 可选择月会员、年会员、创始永久会员或永久会员，四种方案享有相同的 Pro 权益。月会员和年会员为自动续订订阅，永久会员为一次性购买。价格以应用内和 App Store 确认页为准。自动续订订阅可在 Apple 账户中管理和取消。 你可以暂不连接 Apple 健康先浏览应用；保存身体指标和饮水需要相应授权。拒绝通知或 iCloud 权限不影响其他可用功能。购买会员无需登录等我账号。 等我健康仅提供个人记录与趋势参考，不构成医疗诊断、治疗方案或专业建议。BMI 来源为国家卫生健康委《肥胖症诊疗指南（2024 年版）》，应用内提供原文链接和使用限制。目标及时间估算不是建议的减重速度。如需医疗决策，请咨询合格医疗专业人员。 隐私政策：https://activity.app.zhaisoft.com/app/wait-health/privacy 使用条款（Apple 标准许可协议）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/