のみまもり

のみまもりは、飲酒量を純アルコール量で記録し、無理のない減酒をサポートするアプリです。 【かんたん飲酒記録】 よく飲むお酒を登録して、タップするだけで記録。容量とアルコール度数を直接入力したり、過去の日時を指定して記録したりすることもできます。 【直近7日間で振り返る】 1日だけの結果で責めるのではなく、直近7日間の純アルコール量と1日平均を表示します。飲み会で多く飲んだ日があっても、その後の過ごし方を考えるきっかけにできます。 【ホーム画面ウィジェット】 iPhoneのホーム画面から、アプリを開かずにいつものお酒を記録できます。 【健康リスクの目安】 性別に応じた飲酒量の目安や、飲むと顔が赤くなる体質への注意を表示します。多く飲んだ日には48時間の休酒目標を表示します。 【プライバシーに配慮】 アカウント登録は不要です。飲酒記録やプロフィールは端末内に保存され、外部へ送信されません。 本アプリは飲酒量の自己管理を支援するもので、診断や医学的助言を行うものではありません。 20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。