歇会儿-护眼提醒与放松跟练

歇会儿是一款把定时提醒、护眼跟练与放松游戏结合在一起的眼部休息助手。无论工作、学习还是长时间使用屏幕，都能用更轻松的方式建立规律休息习惯。\n\n核心功能\n\n• 智能循环提醒\n自由设置工作与休息时长，并可添加每天的循环时间段。到点自动提醒，让专注与休息更有节奏。\n\n• 多种护眼跟练\n跟随动作图片和分步骤倒计时，完成眨眼、挤眼、远眺等护眼练习。动作切换自然清晰，不需要记步骤。\n\n• 语音 + 振动双重引导\n支持语音播报和逐秒振动提示。最后 3 秒振动增强，动