悠哉饮食-健康生活

悠哉饮食是一款面向日常饮食与健康管理的工具，帮助你记录每一餐，了解食物与营养，逐步形成适合自己的生活习惯。 【多种方式记录饮食】 支持手动录入、拍照识别、文字和语音输入，以及 AI 对话辅助记食。整理食物、份量和餐别，识别结果可核对、调整后保存。 【看懂日常营养】 查看热量与营养摄入，设置饮食目标，记录饮水、运动和体重，通过统计、饮食趋势与周报了解变化。 【查询食物资料】 食库提供食材、菜谱和营养资料，支持查询食物 GI / GL 信息与食品抽检资料，为日常三餐安排提供参考。 【健康记录与专注休息】 按需使用经期记录与提醒功能，通过番茄专注与冥想安排专注和休息时间。 【分享饮食日常】 在饭圈分享日常饮食、浏览笔记和互动交流，与其他用户一起记录生活。 【管理自己的信息】 相机、相册、麦克风、定位等权限按功能需要申请。你可以在应用内管理个人资料、导出数据或申请注销账号。AI 功能会将你主动提交的文本、图片及必要上下文经服务端发送给阿里云 DashScope（通义千问）进行处理，详情见隐私政策。 温馨提示：AI 识别、热量与营养估算、健康提示及周期预测结果可能存在误差，仅用于日常记录与一般健康管理参考。本应用不提供医疗诊断或治疗，不能替代医生或营养师的诊断与专业意见。涉及疾病、用药或特殊饮食需求时，请咨询专业人员。 客服邮箱：support@iopen.fun 隐私政策：https://iopen.fun/eat/privacy 用户协议：https://iopen.fun/eat/terms