صحتي بأكلي - دليلك الغذائي

صوّر وجبتك، واعرف سعراتها وقيمها الغذائية في ثوانٍ. بدل البحث في قوائم طويلة وإدخال كل صنف يدويًا، وجّه الكاميرا إلى طبقك ودع التطبيق يتعرّف على ما فيه ويحسب لك السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون. كيف يعمل ١. صوّر وجبتك أو اخترها من معرض الصور. ٢. يحلّل التطبيق الصورة ويعرض الأصناف وقيمها الغذائية. ٣. عدّل ما تريد، ثم احفظها في سجلّ يومك. ما يميّزه • تحليل بالصورة — لا بحث ولا إدخال يدوي لكل مكوّن. • هدف يومي مبني عليك — يُحسب من عمرك وطولك ووزنك ومستوى نشاطك وهدفك، لا رقم عام لكل الناس. • حكم فوري على الوجبة — تعرف مباشرة إن كانت تناسب هدفك اليوم أم لا. • مستشار ذكي — اسأله عن بدائل أخفّ، أو اطلب اقتراح وجبة تناسب ما تبقّى من سعراتك. • متابعة الوزن — سجّل وزنك وشاهد اتجاهه على مدى الأسابيع. • سلسلة الأيام — حافظ على تسجيلك اليومي، فالاستمرار هو ما يصنع الفرق. • تذكيرات لطيفة — إشعار قصير عند كل وجبة، تختار أنت أوقاته، وتوقفه متى شئت. • واجهة عربية بالكامل — مكتوب بالعربية من…