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寝色ログ - いびき検知・記録

Sota Watanabe · Health & Fitness
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App info

Developer
Sota Watanabe
Category
Health & Fitness
Released
Sep 26, 2026
Version
1.5.0 (Oct 12, 2026)
Price
Free
Size
2.5 MB
Requires
iOS 26.5
Age rating
9+
Languages
English

In-app purchases

寝色ログ Pro 月額$1.99
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About 寝色ログ - いびき検知・記録

「寝色ログ」は、眠っている間のいびきをそっと記録し、 朝ひと目でその夜の状態がわかるアプリです。 ■ 使い方はシンプル 枕元にiPhoneを置いてスタートするだけ。 一晩の音を録音し、いびきの部分だけを自動で検出します。 ■ 寝色スコアでひと目チェック その夜のいびきの状態を「寝色スコア」という ひとつの数字と色で表します。 前の日より良くなったか、起きてすぐわかります。 ■ 波形とスペクトログラムで振り返る 検知したいびきは、その場で聴き返すことができます。 一晩通しての音量の推移や周波数の特徴も グラフで確認できます。 録音の保存期間は、設定で選べます(3・7・14晩)。 ■ 対策と見比べる 飲酒・横向き寝・鼻テープなど、その夜の条件を 記録しておくと、翌朝のスコアと比較できます。 ■ ヘルスケアの睡眠データと重ねて見る ヘルスケアの睡眠データと連携して、いびきと睡眠ステージ・心拍数・呼吸数を同じ時間軸に重ねて表示します。夜中に起きる前にいびきがあったか、いびきが多い夜と少ない夜で睡眠がどう違うかも確認できます。 ※Apple Watchなど、睡眠を記録できる機器が必要です。 ※ヘルスケアのデータは読み取りのみで、端末内だけで処理されます。 ■ プライバシーについて 録音・測定結果・ヘルスケアのデータは、すべて端末内だけで処理されます。 外部のサーバーには一切送信されません。 ■ ご利用について 機能はすべて無料でお使いいただけます。 無料版は、3晩続けて測定すると1日お休みになります。 毎晩続けたい方には月額プランをご用意しています。 ※本アプリは医療機器ではありません。 睡眠時無呼吸症候群など気になる症状がある場合は 医療機関にご相談ください。 利用規約:https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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