튼튼해

튼튼해는 AI 기반 건강 관리 앱입니다. ■ 주요 기능 • 식단 기록 — 음식 이름만 입력하면 AI가 영양소를 자동 분석 • 운동 기록 — 맞춤 운동 루틴 추천 • 수면 기록 — 취침·기상 시간으로 수면의 질 관리 • 수분 섭취 — 하루 물 섭취량 추적 • AI 건강 코치 — 내 데이터를 바탕으로 개인 맞춤 조언 • 오늘의 건강 상식 — 매일 새로운 건강 정보 제공 ■ 이런 분께 추천 • 건강한 식습관을 만들고 싶은 분 • 체중 관리가 필요한 분 • 운동을 꾸준히 하고 싶은 분 • 수면의 질을 높이고 싶은 분 남녀노소 누구나 쉽게 사용할 수 있는 건강 관리 앱, 튼튼해와 함께 건강한 생활을 시작하세요.