Axis Habits

Axis è il sistema operativo personale per costruire disciplina in tre aree della vita: allenamento, alimentazione e finanze. Un solo posto, i tuoi dati, niente pubblicità e niente tracker. FISICO · allenamento - Rispondi a 6 domande e ottieni un programma su misura tra 4 modelli basati sulla scienza (forza, massa, dimagrimento, corpo libero a casa) - Registra ogni allenamento: esercizi, serie, ripetizioni, peso - Sessione dal vivo con timer di recupero - Libreria di oltre 800 esercizi con foto e istruzioni - Registra il peso e vedi il trend a 30 giorni PASTI · alimentazione - Scegli il tuo piano tra 6: Mediterranea, Vegetariana, Low-carb, Performance, Ricomposizione, Longevità - Diario con anello calorie e macro (proteine, carboidrati, grassi) - Aggiungi cibi anche con lo scanner del codice a barre - Registra l'acqua bevuta - Obiettivi giornalieri: tetto calorie, proteine minime SOLDI ·…