Daimo. Сто дней духа

«Сто дней духа» — сто дней ежедневной практики: тело, дыхание, внимание, смысл. Не марафон достижений и не курс по саморазвитию. Просто сто дней, в которые ты каждый день делаешь одно и то же — и через это что-то в тебе становится другим. Приложение бесплатное и открытое для всех: войди по электронной почте или через Telegram — и всё внутри твоё. Покупок в приложении нет. Что внутри • День за днём. Практика на сегодня: что делать, сколько и зачем. Видео дня и тексты. • Гонг. Таймер посадки: удар на входе, удар на выходе, между ними тишина. Любое число минут. Звучит и в беззвучном режиме, во время посадки экран не гаснет. • Дневник. Отметки, минуты, задержки дыхания, состояния. Текстом или голосом — надиктовка распознаётся и стирается в тот же запрос, запись не сохраняется. • Даймо. ИИ-собеседник, с которым можно проговорить, что происходит в практике. Перед первым разговором приложение…