Онлайн-адаптація програми EASE

Онлайн-адаптація програми EASE (Early Adolescent Skills for Emotions — «Навички емоційної саморегуляції для підлітків молодшого віку»), що пропонує підліткам та їхнім батькам або опікунам практичні вправи й стратегії з покроковим супроводом, які допомагають краще справлятися з емоційними труднощами та зміцнювати психологічне благополуччя. Важливо: застосунок не ставить діагнозів, не призначає лікування і не замінює консультацію лікаря чи психолога. Використовуючи застосунок, обов'язково звертайтеся по пораду до лікаря або іншого кваліфікованого фахівця з психічного здоров'я — зокрема перед ухваленням будь-яких рішень щодо здоров'я. Якщо потрібна негайна підтримка, зверніться на Національну дитячу гарячу лінію: 116 111 (з мобільних) або 0 800 100 102 (зі стаціонарних та мобільних) — безкоштовно й конфіденційно. У разі небезпеки телефонуйте 112.