ErgoDay

ErgoDay: Seu parceiro para um trabalho saudável e sem dores! Você sente dores nas costas, cansaço excessivo ou tensão no pescoço ao final do expediente? O ErgoDay chegou para mudar a sua relação com o seu ambiente de trabalho, transformando seu dia a dia em uma experiência muito mais confortável e produtiva. Mais do que um aplicativo, o ErgoDay é o seu assistente pessoal de ergonomia. Ele te ajuda a cuidar do seu corpo enquanto você cuida da sua carreira. O que o ErgoDay faz por você: Correção de Postura Guiada: Aprenda a ajustar sua cadeira, monitor e teclado com orientações simples para evitar lesões e desconfortos. Pausas Inteligentes: O app te avisa o momento exato de levantar, esticar as pernas e descansar a visão, evitando o estresse físico e mental. Exercícios Diários (Ginástica Laboral): Tenha acesso a séries rápidas de alongamentos e exercícios que podem ser feitos em qualquer…