Fituś

Zadbaj o codzienną rutynę bez skomplikowanych tabel. Fituś to prosty dziennik jedzenia i aktywności: dodajesz posiłek i od razu widzisz bilans dnia oraz postęp swoich celów. POSIŁKI PO TWOJEMU • Dodawaj posiłki ręcznie, wybieraj produkty z bazy lub skanuj kod kreskowy. • Zapisuj własne produkty i potrawy, aby szybko wracać do tego, co lubisz jeść. • Wpisuj białko, węglowodany i tłuszcz — aplikacja wyliczy kalorie ręcznie dodawanego posiłku. POSTĘP, KTÓRY WIDAĆ • Sprawdzaj dzienne cele kalorii i makro na czytelnych wskaźnikach. • Notuj wodę, wagę, kroki i aktywne kalorie. Oglądaj wykresy oraz podsumowania 7 i 30 dni. • Na iPhonie możesz opcjonalnie połączyć Apple Zdrowie, aby odczytywać kroki, wagę i aktywne kalorie. PLAN NA KAŻDY DZIEŃ • Organizuj zadania i ćwiczenia w kalendarzu, ustawiaj przypomnienia i zapisuj treningi. • Korzystaj bez konta albo załóż konto, by synchronizować…