Flooxy

Flooxy accompagna l'atleta dal primo fastidio al ritorno in campo, insieme al fisioterapista. E allo staff della squadra dice chi è disponibile, senza mostrare i dati clinici. PER L'ATLETA Indica dove ti fa male Gira il corpo in 3D e tocca il punto esatto. Poi rispondi a poche domande semplici, un fisioterapista legge quello che hai indicato e ti risponde. Il tuo piano di recupero Nella risposta trovi l'inquadramento del fisioterapista e il protocollo diviso in fasi: gli esercizi di ogni giorno, con i video e quanto farne. Quando raggiungi i traguardi di una fase, passi alla successiva. Una sessione alla volta Gli esercizi di oggi uno dopo l'altro, con il video davanti. Segni cosa hai fatto e, alla fine, come ti senti. Il check-in in un minuto Al mattino sonno, energia e indolenzimento; dopo l'allenamento, quanto è stato faticoso. Registri anche il dolore del giorno e vedi come cambia.…