FormCue

FormCue 是你口袋里的动作教练。把手机侧放、立稳，站在 2–3 米外，它就能用摄像头实时追踪你的身体骨架，在你做自重训练时即时纠正姿势。 实时姿势纠错 练深蹲、俯卧撑、箭步蹲、臀桥时，FormCue 逐个关节判断你的动作幅度是否到位，深度不够会立刻语音提醒；平板支撑、靠墙静蹲则实时监测你的身体线是否标准。练的时候不用盯着屏幕，听声音就行。 六个动作 · 四种规则引擎 深蹲、俯卧撑、箭步蹲、臀桥（计次）+ 平板支撑、靠墙静蹲（计时），覆盖腿、臀、胸、核心。 摆位自动校验 开始前自动检测你是否完整入镜、站位是否正确，就位后 3-2-1 倒计时自动开始。 训练计划 + 进步追踪 内置新手基础、核心强化等计划；每次训练给逐次评分，打卡日历和趋势图记录你的进步。 隐私优先 所有图像分析都在你的设备本地完成，画面从不录制、不上传到任何服务器。 FormCue 提供健身动作姿态反馈，仅供参考，不构成医疗或康复建议。