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GymRoad - 筋トレ記録&筋肉マップ&体重管理

Yutaka Minote · Health & Fitness
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App info

Developer
Yutaka Minote
Category
Health & Fitness
Released
Oct 7, 2026
Version
1.1.1 (Oct 15, 2026)
Price
Free
Size
40.1 MB
Requires
iOS 15.1
Age rating
4+
Languages
English

In-app purchases

none
Current prices, App Store US.

About GymRoad - 筋トレ記録&筋肉マップ&体重管理

種目を選ぶと、効く筋肉が光り、動かし方が2コマで見える筋トレ記録です。 よく行うメニューを登録しておけば、記録画面で1種目ずつ順番に案内します。挙げた重さは、隣で育つキャラの体にもなります。 ■ どこに効いて、どう動かすか 種目を選ぶと、その場で2つが出ます。 ・効く筋肉が光る解剖図(正面と背面)。主に効く筋肉は強く、補助で使う筋肉は弱く光ります ・動かし方の2コマ(開始と終了)。ベンチプレス・スクワット・デッドリフトなど50種目以上に対応 履歴では、この1週間にどこを鍛えたかが同じ図で光ります。光っていない部位が、次に鍛える場所です。 ■ メニューを登録して、順番どおりに 「胸の日」「背中の日」など、よく行う組み合わせを5つまで登録できます。記録画面でメニューを選ぶと、種目が番号つきで並び、1種目記録するたびに次の種目へ自動で進みます。 種目を選ぶと前回の内容が自動で入るので、同じメニューの日は確認して保存するだけです。 ■ 隣で、キャラも一緒に育つ 記録した総重量(重量 × 回数 × セット数)が、そのままキャラの体になります。経験値は課金でも広告でも買えません。増えるのは、実際に挙げた重さだけです。 変わるのは色ではなく、体つき。 肩幅・腰幅・腕の太さ・脚の太さ・僧帽筋・首・ポーズ・表情・筋肉の線・装備。全部で10箇所が育ちます。装備はリストバンドから、ヘッドバンド、ベルトへ。 ひょろひょろ(Lv.1) → 普通(Lv.8) → 引き締まり(Lv.22) → 筋肉質(Lv.45) → たくましい(Lv.70) → マッチョ(Lv.100) しかも、体つきが変わるのは進化の6回だけではありません。そのあいだにも太くなるので、マッチョに着くまでに姿は全部で10回変わります。 ■ 記録は、速く終わるほど続く ・種目を選ぶと前回の内容が自動で入ります。同じメニューの日は、そのまま保存するだけ ・重量は −2.5 / +2.5 のボタンで調整(長押しで10kg)。ピラミッドもドロップセットも打ち直し不要…
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