Health Export·健康数据导出

把 Apple 健康里的数据，自动变成你自己能掌控的文件。 Health Export 在你的 iPhone 上增量导出 Apple 健康数据：基于 HKAnchoredObjectQuery，每次只读取上次之后新增的数据，不重复、不遗漏，导出又快又省电。 【可导出的健康指标】 • 步数 • 活动能量 • 锻炼时间 • 体能训练 • 睡眠分期 • 心率、静息心率、心率变异性（HRV） • 最大摄氧量 • 血氧 • 呼吸率 • 体重 只勾选你需要的指标，其余一概不读。 【三种格式，按需组合】 • CSV：方便用表格或数据分析工具处理 • JSON：结构化数据，方便接入自己的程序 • 每日 Markdown 笔记：一天一篇，可直接写入 Obsidian 仓库 【送到你常用的地方】 • 文件 / iCloud 云盘 • Google Drive • Notion • Webhook 【自动运行，省心省事】 支持后台自动同步，并提供快捷指令操作“导出健康数据”，可加入你的自动化流程。每次运行都有日志记录，结果一目了然。 【隐私优先】 所有处理都在本机完成，没有应用服务器，你的健康数据不会经过我们。各服务的令牌保存在系统钥匙串中。 现在就下载 Health Export，让你的健康数据真正为你所用。