HealthCompanion

Health Companion ger dig personliga insikter om din hälsa – helt lokalt på din enhet. Läs av dina hälso- och trivsommetsvärden från Apple Health: steg, sömn, hjärtrytm, HRV, VO₂max, syrgemättnad, aktivitet och mer. Appens smarta motberäknar dina mål – justerar dem försiktigt upp när du konsekvent når dem, och håller dem uppnåeliga under tyngare perioder. AI-analys med din egen Ollama-server Vill du djupare insikter? Anslut till din lokala Ollama-server i hemmanätverket eller använd Ollama Cloud (med API-nyckel). AI-modellen får endast en avidentifierad, avrundad sammanfattning av dina data – ingen personlig information, inga tidsstämplar, inga namn. All analys sker på din enhet eller din server – inga hälso-data lämnar ditt hem utan ditt medgivande. Datadrivna notiser som hjälper dig Får automatiska insikter baserat på regler – låg HRV som signalerar behov av vila, ofrivilligt hög puls,…