HEXA Fitness

Te han estado engañando. Que para cambiar tu cuerpo tienes que entrenar todos los días, comer pollo sancochado y brócoli y no volver a probar un postre. Llevas años oyéndolo y por eso llevas años empezando de nuevo. En HEXA trabajamos en base a ciencia, y es justo lo contrario. Entrenas 3 o 4 días. Registras tus comidas para que tus platos favoritos también sean parte de tu alimentación. Y si está funcionando no lo decide una opinión: lo dicen tus números. QUÉ TIENES DENTRO BODY MAX — Tu programa de entrenamiento Tu rutina de la semana, ejercicio por ejercicio, con el video de cada uno. Apuntas tus series y HEXA te enseña lo que levantaste la vez anterior, para que sepas si toca subir el peso o quedarte donde estás. Tus récords se guardan solos. Y ahí mismo tienes el chat con tu coach: envías tu video haciendo el ejercicio y vemos si todo está bien o hay que hacer ajustes. VISION — A…