kalMO – Fokus & Skärmtid

kalMO är en fokusapp som faktiskt stänger dörren. Du väljer vilka appar som ska vara otillgängliga, startar passet, och telefonen slutar vara ett problem tills du är klar. BLOCKERA PÅ RIKTIGT Appblockeringen bygger på Apples Skärmtid. Väljer du Instagram och TikTok går de inte att öppna medan passet pågår — det är ingen påminnelse, det är en spärr. Du bestämmer själv vilka appar och kan stänga av när du vill. FOKUSPASS SOM SYNS En stor, tydlig timer. Ställ längden själv och sätt en avsikt för passet. Passet fortsätter i bakgrunden och tiden syns på låsskärmen. PLANERA DAGEN SOM EN KEDJA Bygg dagen som en kedja av pass: 50 minuter rapport, 15 minuter mejl, 45 minuter läsning. kalMO kör dem i ordning och frågar när ett steg är klart. STYR MED RÖSTEN PÅ DITT SPRÅK Säg "starta fyrtio minuter", "ta en paus" eller "lägg till ring tandläkaren" — på svenska, engelska, franska, spanska, tyska…