KBGymFlow

KBGymFlow é a app dos alunos dos ginásios que trabalham com a plataforma KBGymFlow. O acesso é por convite do ginásio: se ainda não tens conta, fala com a receção ou com o teu treinador. O TREINO DE HOJE, SEM PROCURAR O treino que o teu treinador preparou está no ecrã inicial. Começas com um toque e a app guia-te exercício a exercício: séries, repetições e descanso, com o que já fizeste marcado à medida que avanças. Registas o peso e as repetições reais, é isso que alimenta os teus recordes. CRONÓMETROS QUE PERCEBEM O TREINO Tabata, EMOM, AMRAP e For Time, com som e vibração, já configurados a partir do treino que estás a fazer. O histórico fica guardado, para veres se melhoraste no mesmo formato. AULAS E SESSÕES Vês o horário do teu ginásio, inscreves-te numa aula, cancelas ou pedes troca. As sessões com o teu personal trainer aparecem na mesma lista. CHECK-IN Um botão à entrada, para…