MaryFit

MaryFit es tu app de nutrición y entrenamiento con inteligencia artificial, pensada para mujeres con hipotiroidismo, Hashimoto y desajustes hormonales. Tu cuerpo trabaja diferente, y tu plan también debería. MaryFit aplica el método de alimentación y entrenamiento de María Isabel Andrade, y usa inteligencia artificial para adaptarlo a tu metabolismo, tu rutina y tu objetivo. Con MaryFit puedes: • Recibir un plan de alimentación a tu medida, con tus calorías y macros del día. • Registrar comidas con una foto y dejar que la IA estime calorías y macronutrientes. • Entrenar con planes estructurados por volumen, intensidad (RIR), tempo y progresión. • Configurar recordatorios de tus medicamentos y suplementos a la hora que tú indiques. • Seguir tu progreso con peso, medidas y fotos. • Sincronizar pasos y actividad con Apple Salud y Apple Watch. • Preguntarle a MaryFit cuando quieras, a…