Meal Planner Polska

Zaplanuj posiłki, przygotuj listę zakupów i sprawdzaj, co jesz. Meal Planner Polska pomaga połączyć codzienne gotowanie z liczeniem kalorii i wykorzystaniem produktów, które masz już w domu. PLAN POSIŁKÓW I ZAKUPY Twórz plany dopasowane do swojego celu kalorycznego i liczby domowników. Zamieniaj dania, korzystaj z przepisów i przygotowuj listy zakupów. Włącz uwzględnianie spiżarni, aby sprawdzić, które składniki masz już pod ręką. DZIENNIK JEDZENIA Zapisuj posiłki, kontroluj kalorie i makroskładniki oraz monitoruj nawodnienie. Wybieraj ilości w gramach, mililitrach lub dostępnych miarach domowych. Śledź pomiary wagi i przeglądaj swoje statystyki. SKANOWANIE KODÓW KRESKOWYCH Zeskanuj produkt i dodaj go do Dziennika, spiżarni lub własnej bazy produktów. Sprawdź dostępne wartości odżywcze i dopasuj porcję. Gdy brakuje danych, możesz uzupełnić je na podstawie zdjęć opakowania i etykiety.…