Move med Anna

Kære kvinde, Move med Anna er et feminint bevægelsesunivers for dig, der gerne vil bevæge dig på en måde, der føles sjov, stærk og inspirerende. Her finder du dansetutorials, yogavideoer og bevægelse, du kan tage med dig, når det passer ind i dit liv. Ryk sofabordet til side og gør dig klar til at give den gas med en dansetutorial. Eller rul yogamåtten ud, byg styrke, arbejd med din fleksibilitet eller lad roen komme over dig. Det handler ikke om at følge en streng plan eller passe ind i et bestemt ugentligt skema. Det vigtigste er, at du er med. Her handler det om at lære, udvikle sig og have det godt i sin krop. Ikke om at gøre alting perfekt. Du kan ikke gøre det forkert. Du finder blandt andet: Dansetutorials: Lær feminine og energifyldte koreografier trin for trin, uanset om du er ny eller allerede har danset før. Yoga og styrke: Træn en stærk, smidig og velfungerende krop med…