Nährwert+

Nährwert+ hilft dir, deine Ernährung im Blick zu behalten – ohne Account, ohne Werbung, ohne Cloud. Alle Daten bleiben auf deinem iPhone. MAHLZEITEN ERFASSEN • Über 8.700 Lebensmittel durchsuchen – von Alltagsprodukten bis Spezialzutaten • Die Suche verzeiht Tippfehler und versteht Eingaben wie „2 Eier“, „Tasse Kaffee“ oder „Nutella 15 g“ • Barcode scannen und sofort Nährwerte übernehmen • Mahlzeiten aus mehreren Zutaten zusammenstellen, Mengen ändern, als Vorlage speichern • Angefangene Mahlzeiten gehen nicht verloren: Entwürfe werden automatisch gesichert • Portionen in Tassen, Scheiben und Stück statt nur in Gramm TAGESPLAN & ZIELE • Kalorien-, Makronährstoff- und Salzziele individuell festlegen • Tagesübersicht mit Aufschlüsselung nach Kohlenhydraten, Eiweiß, Fett und Salz • Morgen-Ritual: Tag starten, Ziele im Blick behalten AKTIVITÄTEN & HEALTH • Aktivitäten wie Spaziergang,…