Naptime: Sommeil & Méditation

Chaque soir est différent. Naptime compose une séance de sommeil faite pour celui que tu es ce soir, guidée par une voix douce. Jamais deux fois la même. Dis à Nappy, la chouette, ce qui t'empêche de dormir : une journée trop lourde, un mental qui refuse de s'arrêter, un réveil à 3 h du matin. En quelques secondes, il écrit et te raconte une séance rien que pour toi. DES SÉANCES QUI TE RESSEMBLENT La plupart des applications rejouent les mêmes enregistrements à tout le monde. Naptime écrit la tienne. Le rythme, les images, la longueur : tout part de ce que tu vis maintenant. UN CATALOGUE POUR LES SOIRS PRESSÉS Quatorze séances écrites une par une, de 5 à 20 minutes. Pour t'endormir vite, calmer les pensées qui tournent, relâcher un corps tendu, ou te rendormir en pleine nuit. Tu appuies, c'est parti. TROIS VOIX Léa, Marc ou Nour. Écoute-les avant de choisir, change quand tu veux. DES…