Rick's All-in-One Lifestyle

Rick's all-in-one Fitness app: Fitness en Voeding Fitness, voeding & gezondheid Rick's All-in-One Fitness brengt je dagelijkse voeding, trainingen en gewoontes samen in één Nederlandstalige iPhone-app. TRAIN MET OVERZICHT Bekijk oefeningen met foto’s en Nederlandse instructies. Maak je eigen schema, registreer sets, herhalingen en gewichten en bekijk je voortgang. Een onderbroken training kun je later hervatten. Swipe tussen Trainen, Sporten en RIR & advies. MEER SPORTEN, MET INGEBOUWDE TIMER Registreer hardlopen, fietsen, roeien, wandelen, zwemmen, crosstrainer en yoga. Start, pauzeer en hervat de timer, of vul een activiteit achteraf in. Voeg zelf afstand en notities toe. Bewerk of verwijder je registratie achteraf; gekoppelde wijzigingen worden met Apple Gezondheid gesynchroniseerd. Ook tijdsoefeningen zoals planken hebben een timer. OPTIONELE PROGRESSIEVE OVERLOAD Kies zelf of je…