Tanren

Tanren est une application de musculation française. Elle fait deux choses, sérieusement : elle suit tes séances, et elle construit tes plans avec l'IA. PENDANT LA SÉANCE Chaque série est cadrée. Tu entres tes reps et ta charge, tu valides en un tap, le timer de repos s'enchaîne automatiquement. Volume, records, comparaison avec la dernière séance : tout est affiché au moment où tu en as besoin. TON PLAN, FORGÉ PAR L'IA Renseigne ton niveau, ton objectif et ta fréquence. L'IA Tanren génère un plan complet — répartition hebdomadaire, exercices, séries, charges de départ. Modifiable à 100 %, exactement comme un plan que tu aurais écrit à la main. Pas fan de l'IA ? Crée tes séances toi-même. Plus de 600 exercices indexés, filtrables par muscle, équipement et difficulté. TA PROGRESSION, EN CHIFFRES Historique complet des séances, heatmap de fréquence, volume hebdomadaire, courbes de…