VitalMine

VitalMine es la app de bienestar pensada para las personas que trabajan en minería y faenas exigentes. Te acompaña día a día para cuidar tu energía, tu descanso y tu salud, adaptándose a tus turnos. ¿Qué encuentras en VitalMine? Alimentación según tu turno Recomendaciones de nutrición para turno de día y de noche, para mantener tu energía y concentración durante la jornada. Mejor descanso Consejos para dormir mejor con turnos rotativos y recuperar tu descanso, cuidando tu reloj biológico. Chequeo de bienestar Registra y revisa tus indicadores de salud cardiovascular y conoce hábitos que protegen tu corazón. Hidratación y altura Orientación para hidratarte bien y cuidarte cuando trabajas en altura geográfica. VitalMine se usa con el código de acceso que te entrega tu empresa. Importante: VitalMine entrega información educativa de bienestar y no reemplaza la evaluación, el diagnóstico ni…