77 Фитнес — AI тренер, Коуч

77 Фитнес — тренировки, питание и прогресс в одном приложении. Расскажите о цели, месте занятий и опыте — и получите программу, которая ведёт вас сама: следующая тренировка всегда под рукой. ТРЕНИРОВКИ • Программы под цель: похудение, масса, рельеф, подготовка к событию — отпуску, свадьбе или забегу. • Дома или в зале, для новичков и опытных. • Каждое упражнение с показом техники, подходами и рабочим весом. • Своя тренировка из каталога упражнений. • Подсчёт повторений камерой: телефон видит движение и считает сам. ИИ-ТРЕНЕР • Составит программу и план питания. • Разберёт прогресс за неделю и подскажет, что поменять. • Подберёт замену упражнению. • Разбор техники по видео подхода. ИИ-функции работают только с вашего согласия, его можно отозвать в настройках. ПИТАНИЕ • План питания и рецепты. • Подсчёт калорий по фото блюда. • Циклы питания — например, сушка. ПРОГРЕСС • Замеры тела и…