Moja Evolucija

Moja Evolucija je aplikacija za člane kluba Evolucija Gym v Ljubljani. V njej je vse, kar potrebuješ za trening in napredek, na enem mestu. TRENING, KI SE PRILAGAJA TEBI • Tvoj program iz kluba, vaja za vajo, s serijami, ponovitvami in počitkom. • Predlog teže za vsako serijo: ko narediš zgornjo mejo ponovitev, je predlog naslednjič višji. Če ne gre, je nižji. Razlog vedno piše pod vajo. • Pred treningom odgovoriš, kako si spal in kako se počutiš. Na slabši dan je trening krajši ali lažji. • Vsako serijo vpišeš s težo in ponovitvami, aplikacija si zapomni, kaj si naredil zadnjič. • Tekaški in veslaški načrti s tempom in conami utripa. APPLE WATCH IN ZAKLENJEN ZASLON • Med treningom vidiš vajo in odmor na zaklenjenem zaslonu in v Dynamic Islandu. • Na Apple Watchu vidiš današnji trening in navade, tek ali veslanje pošlješ na uro s koraki in opozorilom na tempo. NAPREDEK • Treningi na…