Kringel – Kalorien & Protein

Kringel ist der einfachste Weg, deine Ernährung im Blick zu behalten – ohne Lebensmitteldatenbank, ohne Barcode-Scanner, ohne Ballast. Du legst fest, was dir wichtig ist: Kalorien, Protein, Zucker, Wasser, Ballaststoffe oder alles andere, was du zählen möchtest. Für jedes Ziel bestimmst du, ob du mindestens oder höchstens eine bestimmte Menge pro Tag erreichen willst. Kringel zeigt dir dann für jedes Ziel einen Ring, der sich im Laufe des Tages füllt. SO FUNKTIONIERT'S • Ziele anlegen: Name, Einheit (g, mg, kcal, ml, Stück), Tagesziel und Farbe – fertig. • Eintragen: Werte eingeben, optional einen Namen vergeben, speichern. • Wiederholen: Häufige Mahlzeiten tauchen unter »Zuletzt« auf und sind mit einem Tipp wieder eingetragen. • Neuer Tag, neues Glück: Um Mitternacht starten deine Ringe von vorn – dein Verlauf bleibt erhalten. AUF EINEN BLICK • Sieh sofort, wie viel noch frei ist –…